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立秋節(jié)氣底色內(nèi)容簡(jiǎn)約清新綠色樣式

立秋后，最明顯的氣候特點(diǎn)便是晝夜溫差開(kāi)始變大。白天可能還會(huì)感到炎熱，但到了夜晚，隨著地面熱量散失加快，氣溫會(huì)明顯下降，讓人感受到絲絲涼意。

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立秋時(shí)節(jié)，暑氣雖未全然退去，“秋老虎” 仍可能盤踞幾日，但天地間的氣韻已悄然轉(zhuǎn)變。清晨推開(kāi)窗，不再是盛夏那種密不透風(fēng)的悶熱，風(fēng)里竟藏了幾分清潤(rùn)。

Beginning of Autumn

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當(dāng)枝頭的第一片葉子帶著夏末的余溫輕輕飄落，當(dāng)清晨的風(fēng)里悄悄藏起一絲涼意，我們便知曉，立秋已踏著輕盈的腳步而來(lái)。作為二十四節(jié)氣中的第十三個(gè)節(jié)氣，立秋不僅是季節(jié)輪轉(zhuǎn)的刻度，更藏著古人與自然相處的智慧，在時(shí)序的更迭里，為我們鋪開(kāi)一幅秋意漸濃的畫卷。

雖然立秋標(biāo)志著秋季的開(kāi)始，但此時(shí)暑氣并未完全消退，民間常有 “秋老虎” 的說(shuō)法?！扒锢匣ⅰ?是指立秋后短期回?zé)崽鞖?，通常發(fā)生在 8、9 月之交，持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)短不一，有時(shí)可達(dá)半個(gè)月甚至一個(gè)月。

- Beginning of Autumn -

立秋后，最明顯的氣候特點(diǎn)便是晝夜溫差開(kāi)始變大。白天可能還會(huì)感到炎熱，但到了夜晚，隨著地面熱量散失加快，氣溫會(huì)明顯下降，讓人感受到絲絲涼意。

立秋日短，秋意漸長(zhǎng)

立秋時(shí)節(jié)，暑氣雖未全然退去，“秋老虎” 仍可能盤踞幾日，但天地間的氣韻已悄然轉(zhuǎn)變。清晨推開(kāi)窗，不再是盛夏那種密不透風(fēng)的悶熱，風(fēng)里竟藏了幾分清潤(rùn)。

一葉落 立秋至

立秋后，我國(guó)大部分地區(qū)的降水會(huì)逐漸減少，空氣濕度降低，氣候變得干燥，也就是人們常說(shuō)的 “秋燥”?！扒镌铩?容易導(dǎo)致人體出現(xiàn)口干舌燥、皮膚干燥、咳嗽等癥狀。此時(shí)，人們可以多吃一些潤(rùn)肺生津的食物，如梨、銀耳、百合等。

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