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白露、二十四節(jié)氣、清新簡(jiǎn)約彌散風(fēng)、綠色模板

白

2025年9月7日

露

傳統(tǒng)二十四節(jié)氣

BAI LU

白露調(diào)花花不殘

涼風(fēng)吹葉葉初乾


白露，是二十四節(jié)氣中的第十五個(gè)節(jié)氣，也是秋季的第三個(gè)節(jié)氣。當(dāng)太陽到達(dá)黃經(jīng)165度時(shí)，便迎來了白露。此時(shí)，晝夜溫差逐漸加大，水汽遇冷在地面和植物上凝結(jié)成一顆顆晶瑩剔透的露珠，在清晨的陽光照耀下，宛如珍珠般閃耀，美不勝收。



詩意節(jié)氣 浪漫開篇
傳/統(tǒng)/二/十/四/節(jié)/氣

白露的到來，仿佛是大自然用詩意的筆觸，為秋天繪就了一幅清新淡雅的畫卷。

在古代，白露就備受文人墨客的青睞。他們用細(xì)膩的筆觸和豐富的情感，寫下了無數(shù)關(guān)于白露的詩篇。這些詩詞不僅展現(xiàn)了白露時(shí)節(jié)的自然美景，更蘊(yùn)含著古人對(duì)生命、對(duì)自然的深刻感悟。如今，在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中，當(dāng)我們?cè)诿β抵?，品讀這些詩詞，仿佛能穿越時(shí)空，與古人一同感受白露節(jié)氣的獨(dú)特韻味。

露從今夜白



白露習(xí)俗 傳承千年
傳/統(tǒng)/二/十/四/節(jié)/氣

白露節(jié)氣有著豐富的習(xí)俗，這些習(xí)俗不僅是一種生活方式，更是中華民族傳統(tǒng)文化的一部分，它們承載著人們對(duì)美好生活的向往和祝福。

01
白露·祭禹王

在太湖地區(qū)，白露時(shí)節(jié)有祭禹王的習(xí)俗。人們通過祭祀活動(dòng)來祈求風(fēng)調(diào)雨順、五谷豐登。

今日?白露
02
白露·吃龍眼

福州地區(qū)有“白露必吃龍眼”的傳統(tǒng)習(xí)俗。人們認(rèn)為在白露吃龍眼可以大補(bǔ)身體，具有益氣補(bǔ)脾、養(yǎng)血安神等多種功效。

03
白露·喝白露茶

白露茶是指在白露時(shí)節(jié)采摘的茶葉，此時(shí)的茶葉經(jīng)過夏季酷熱和秋季涼爽的交替，口感更加醇厚回甘，深受茶友們的喜愛。

今日?白露



順應(yīng)節(jié)氣 白露養(yǎng)生
傳/統(tǒng)/二/十/四/節(jié)/氣

白露時(shí)節(jié)，天氣逐漸轉(zhuǎn)涼，晝夜溫差較大，此時(shí)養(yǎng)生尤為重要。在飲食方面，應(yīng)遵循“養(yǎng)肺潤(rùn)燥”的原則?？梢远喑砸恍┳剃帩?rùn)燥的食物，如梨、百合、銀耳、蜂蜜等。這些食物具有潤(rùn)肺止咳、清心安神的功效，能夠有效緩解秋燥帶來的不適。同時(shí)，要注意少吃辛辣、油膩的食物，以免加重腸胃負(fù)擔(dān)。

露從今夜白

在生活起居方面，要注意增減衣物。雖然俗話說“春捂秋凍”，但白露過后，早晚氣溫較低，不宜再“秋凍”，應(yīng)及時(shí)添加衣物，尤其是腹部和腳部的保暖。此外，還要保證充足的睡眠，早睡早起，以順應(yīng)自然界的陰陽變化。適當(dāng)進(jìn)行一些戶外運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、太極拳等，能夠增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。

今日?白露



 END 


白露·時(shí)節(jié)


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頭圖|135編輯器+筆格設(shè)計(jì)：37836

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