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精心調(diào)養(yǎng)的智慧在于把握每個生活細(xì)節(jié),借由系統(tǒng)而科學(xué)的養(yǎng)生之法,不僅能平穩(wěn)度過這個能量收斂的季節(jié),更能為來年的身心煥發(fā)積蓄蓬勃底蘊。