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高溫預警夏季預防中暑簡約橙色模板

高溫持續(xù)

防暑要點速看

持續(xù)高溫紅警：應對指南

今日溫度：32°—38°

烈日如熾，暑氣蒸騰，高溫紅色預警的信號在城市上空持續(xù)閃耀。這場曠日持久的“烤驗”不僅未見消退，影響范圍還在不斷蔓延，如何在熱浪中守護健康，成為每個人的必修課。



高溫持續(xù)“加碼”
高溫預警注意防暑
01
高溫態(tài)勢：酷暑不見停歇

今日最高氣溫連續(xù)多日突破37℃，部分區(qū)域午后體感溫度直逼45℃，仿佛置身巨大的桑拿房。

夜間氣溫也居高不下，多數(shù)地區(qū)最低氣溫超28℃，夜晚成了“燜煮模式”的延續(xù)，人體難以得到有效休整。

02
預警范圍：紅色區(qū)域再擴展

新增多個區(qū)縣加入高溫紅色預警陣營，預警覆蓋面積較此前擴大約兩成，更多地域被卷入熱浪漩渦。


原本處于橙色預警的區(qū)域，由于高溫強度持續(xù)升級，也已進入紅色預警的警戒范圍，防控級別全面提升。

03
警惕中暑與熱射病

高溫潛藏著威脅健康的風險，其中中暑與熱射病便是高溫下最需警惕的健康隱患，它們?nèi)缤瑵摲摹皻⑹帧保圆涣粢饩涂赡軐ι眢w造成嚴重傷害。



警惕中暑與熱射病
高溫預警注意防暑

高溫潛藏著威脅健康的風險，其中中暑與熱射病便是高溫下最需警惕的健康隱患，它們?nèi)缤瑵摲摹皻⑹帧?，稍不留意就可能對身體造成嚴重傷害。

中暑的“三級信號”
輕度預警：出現(xiàn)頭暈、口渴、多汗、四肢無力等癥狀，此時身體已發(fā)出“求救信號”，需立即補水降溫。
中度警報：體溫升至38℃以上，伴隨面色潮紅、皮膚灼熱、惡心嘔吐，這是身體機能紊亂的表現(xiàn)，需停止活動并就醫(yī)。
重度危險：體溫驟升超40℃，出現(xiàn)昏迷、抽搐、無汗等癥狀，已發(fā)展為熱射病，隨時可能危及生命。


熱射?。焊邷叵碌摹爸旅鼩⑹帧?/strong>
熱射病是高溫環(huán)境下最嚴重的急癥，其死亡率高達60%，發(fā)病后黃金救治時間僅30分鐘，延誤救治后果不堪設想。

老年人、嬰幼兒、肥胖者以及患有心腦血管疾病的人群，是熱射病的高危群體，需格外關(guān)注。

無論是中暑的不同階段，還是致命的熱射病，都在提醒我們高溫天氣下健康防護不容有失。了解這些信號與風險，才能在高溫中及時察覺身體的異常，為自身和他人的健康筑牢防線。



讀懂預警信號
高溫預警注意防暑

高溫潛藏著威脅健康的風險，其中中暑與熱射病便是高溫下最需警惕的健康隱患，它們?nèi)缤瑵摲摹皻⑹帧?，稍不留意就可能對身體造成嚴重傷害。

（一）預警信號的“顏色密碼”
藍色預警：連續(xù)3天日最高氣溫將達35℃以上，需注意防暑降溫，多補充水分。
黃色預警：日最高氣溫將達35℃以上，戶外作業(yè)人員需縮短連續(xù)工作時間，老弱人群減少外出。
橙色預警：日最高氣溫將達37℃以上，應盡量避免午后高溫時段外出，戶外作業(yè)需采取有效防護措施。
紅色預警：日最高氣溫將達40℃以上，除特殊行業(yè)外，應停止戶外露天作業(yè)，確保人員安全。


（一）預警信號的“顏色密碼”
紅色預警發(fā)布后，公眾應盡量減少不必要的外出，尤其是10時至16時的高溫核心時段。
企業(yè)需合理調(diào)整工作時間，為戶外作業(yè)人員配備防暑藥品和降溫設備，必要時停工避險。
社區(qū)應開放避暑納涼點，為有需要的人群提供清涼場所和基礎(chǔ)物資，共同筑牢高溫防線。



END



高溫紅色預警！
高溫天氣
消暑降熱



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