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見字如晤。這個(gè)夏天，你是否收獲了成長與快樂？新學(xué)期，校園里的梧桐樹依然蔥郁，圖書館的新書已上架，一切只為迎接你們的歸來。
企事業(yè)單位使用素材如何獲取授權(quán)
盛夏漸遠(yuǎn)，秋意初至，愉快的假期即將結(jié)束，嶄新的學(xué)期即將啟程！為確保全體學(xué)生順利返校，現(xiàn)將開學(xué)相關(guān)安排通知如下，請(qǐng)仔細(xì)閱讀并提前準(zhǔn)備。
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經(jīng)歷了炎熱的夏天，人們常常食欲不振，體重有所下降，即所謂 “苦夏”。立秋這天，便要 “貼秋膘”，通過吃富含營養(yǎng)的肉食來補(bǔ)充能量。北方地區(qū)多會(huì)吃燉肉、紅燒肉，南方一些地方則有吃鴨子的習(xí)俗。
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清涼的飲品是夏日的救贖。從冰箱里取出的罐裝汽水，拉開拉環(huán)的瞬間， “嗞” 的一聲，氣泡裹著冰涼的液體涌入喉間，直抵心里，暑意瞬間消散幾分。
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烈日炙烤大地，蟬鳴響徹云霄，一年中最熱、濕氣最重的三伏天已然到來。此時(shí)，暑氣與濕氣交織，人體生理機(jī)能和新陳代謝發(fā)生顯著變化，稍不注意就容易被疾病侵襲。掌握科學(xué)的養(yǎng)生方法，順應(yīng)天時(shí)調(diào)養(yǎng)身心，成為安然度過三伏的關(guān)鍵。
大暑是一年中最熾熱的節(jié)氣
陽光盡情灑落
空氣中彌漫著熱浪的氣息
稻谷在驕陽下蓬勃生長
池塘中的荷花與碧葉相映成趣
微風(fēng)輕拂，帶來一絲絲清涼
盛夏漸遠(yuǎn)，秋意初至，愉快的假期即將結(jié)束，嶄新的學(xué)期即將啟程！為確保全體學(xué)生順利返校，現(xiàn)將開學(xué)相關(guān)安排通知如下，請(qǐng)仔細(xì)閱讀并提前準(zhǔn)備。
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盛夏漸遠(yuǎn)，秋意初至，愉快的假期即將結(jié)束，嶄新的學(xué)期即將啟程！為確保全體學(xué)生順利返校，現(xiàn)將開學(xué)相關(guān)安排通知如下，請(qǐng)仔細(xì)閱讀并提前準(zhǔn)備。
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立秋，是夏與秋的過渡，是熱鬧與沉靜的交替。它帶著對(duì)夏日的告別，也攜著對(duì)秋日的期盼，在時(shí)序的流轉(zhuǎn)中，讓我們感受著自然的韻律，也懂得了順應(yīng)天時(shí)、珍惜當(dāng)下的道理。
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清涼的飲品是夏日的救贖。從冰箱里取出的罐裝汽水，拉開拉環(huán)的瞬間， “嗞” 的一聲，氣泡裹著冰涼的液體涌入喉間，直抵心里，暑意瞬間消散幾分。
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烈日炙烤大地，蟬鳴響徹云霄，一年中最熱、濕氣最重的三伏天已然到來。此時(shí)，暑氣與濕氣交織，人體生理機(jī)能和新陳代謝發(fā)生顯著變化，稍不注意就容易被疾病侵襲。掌握科學(xué)的養(yǎng)生方法，順應(yīng)天時(shí)調(diào)養(yǎng)身心，成為安然度過三伏的關(guān)鍵。
大暑是一年中最熾熱的節(jié)氣。陽光盡情灑落，空氣中彌漫著熱浪的氣息，稻谷在驕陽下蓬勃生長，池塘中的荷花與碧葉相映成趣，微風(fēng)輕拂，帶來一絲絲清涼。
親愛的同學(xué)們，希望你們帶著假期的收獲，懷著對(duì)新學(xué)期的期待，以飽滿的精神狀態(tài)回到美麗的校園。讓我們共同書寫新學(xué)期的精彩篇章！
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立秋時(shí)節(jié)，暑氣雖未全然退去，“秋老虎” 仍可能盤踞幾日，但天地間的氣韻已悄然轉(zhuǎn)變。清晨推開窗，不再是盛夏那種密不透風(fēng)的悶熱，風(fēng)里竟藏了幾分清潤。
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三伏飲食講究清淡易消化，多吃清熱、祛濕、健脾的食物。綠豆、冬瓜、苦瓜等是消暑佳品，綠豆湯能清熱解毒，冬瓜利水消腫，苦瓜則可清熱降火。適當(dāng)食用一些酸味食物，如山楂、烏梅，有助于斂汗生津。
三伏飲食講究清淡易消化，多吃清熱、祛濕、健脾的食物。綠豆、冬瓜、苦瓜等是消暑佳品，綠豆湯能清熱解毒，冬瓜利水消腫，苦瓜則可清熱降火。適當(dāng)食用一些酸味食物，如山楂、烏梅，有助于斂汗生津。
三伏運(yùn)動(dòng)不宜過于劇烈，以“慢”為主。清晨或者傍晚，選擇公園、河邊等空氣清新的地方，進(jìn)行散步、瑜伽、太極拳等有氧運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)時(shí)微微出汗即可，避免大汗淋漓損傷陽氣。運(yùn)動(dòng)后不要立即吹空調(diào)或沖涼水澡，要用溫水擦拭身體。
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烈日炙烤大地，蟬鳴響徹云霄，一年中最熱、濕氣最重的三伏天已然到來。此時(shí)，暑氣與濕氣交織，人體生理機(jī)能和新陳代謝發(fā)生顯著變化，稍不注意就容易被疾病侵襲。掌握科學(xué)的養(yǎng)生方法，順應(yīng)天時(shí)調(diào)養(yǎng)身心，成為安然度過三伏的關(guān)鍵。
大暑是一年中最熾熱的節(jié)氣。陽光盡情灑落，空氣中彌漫著熱浪的氣息，稻谷在驕陽下蓬勃生長，池塘中的荷花與碧葉相映成趣，微風(fēng)輕拂，帶來一絲絲清涼。
見字如晤。這個(gè)夏天，你是否收獲了成長與快樂？新學(xué)期，校園里的梧桐樹依然蔥郁，圖書館的新書已上架，一切只為迎接你們的歸來。
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在古代，立秋是重要的節(jié)氣，朝廷會(huì)舉行隆重的 “迎秋” 儀式。這種儀式不僅體現(xiàn)了對(duì)時(shí)節(jié)的敬畏，更蘊(yùn)含著對(duì)秋收、冬藏的期許，是古人順應(yīng)天時(shí)、安排生產(chǎn)生活的重要依據(jù)。
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立秋時(shí)節(jié)，暑氣雖未全然退去，“秋老虎” 仍可能盤踞幾日，但天地間的氣韻已悄然轉(zhuǎn)變。清晨推開窗，不再是盛夏那種密不透風(fēng)的悶熱，風(fēng)里竟藏了幾分清潤。
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三伏飲食講究清淡易消化，多吃清熱、祛濕、健脾的食物。綠豆、冬瓜、苦瓜等是消暑佳品，綠豆湯能清熱解毒，冬瓜利水消腫，苦瓜則可清熱降火。適當(dāng)食用一些酸味食物，如山楂、烏梅，有助于斂汗生津。
烈日炙烤大地，蟬鳴響徹云霄，一年中最熱、濕氣最重的三伏天已然到來。此時(shí)，暑氣與濕氣交織，人體生理機(jī)能和新陳代謝發(fā)生顯著變化，稍不注意就容易被疾病侵襲。掌握科學(xué)的養(yǎng)生方法，順應(yīng)天時(shí)調(diào)養(yǎng)身心，成為安然度過三伏的關(guān)鍵。
大暑是一年中最熾熱的節(jié)氣。陽光盡情灑落，空氣中彌漫著熱浪的氣息，稻谷在驕陽下蓬勃生長，池塘中的荷花與碧葉相映成趣，微風(fēng)輕拂，帶來一絲絲清涼。
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