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“薰風慍解引新涼，小暑神清夏日長”，今日，我們迎來二十四節(jié)氣中，第十一個節(jié)氣——小暑，標志著即將“出梅”入伏。
暑，意為炎熱，俗話說，“小暑過，一日熱三分。”小暑雖不是一年中最炎熱的時節(jié)，但拉開了“三伏天”的序幕。
小暑前后，被譽為“夏日三白”的梔子花，白蘭花與茉莉花進入了盛花期，尤其在江南，隨處可以聞到沁人的芳香，給小暑帶來了幾分清涼。
在立夏的時節(jié)，清新的微風拂過青翠的樹葉，帶來一股清甜的香氣，仿佛整個世界都被洗滌過，變得更加明亮和清爽。
春分與驚蟄同屬仲春，此時肝氣旺，腎氣微，故在飲食方面要戒酸增辛，助腎補肝，同時，由于肝氣旺，易克脾土，故也要注意健運脾胃，健脾祛濕。
在起居方面，雖然春分天氣日漸暖和，但日夜溫差較大，而且仍不時會有寒流侵襲。此時，要注意添減衣被，“勿極寒，勿太熱” 。
在精神調(diào)養(yǎng)方面，要做到心平氣和，保持輕松愉快、樂觀的情緒，從而安養(yǎng)神氣，切忌大喜大悲、情緒波動劇烈。
桃之夭夭，灼灼其華。驚蟄之日，乃鬧春之始。紅入桃花嫩，青歸柳葉新。流水桃花去，才始作春歸。
春日載陽，有鳴倉庚。倉庚，黃鸝也。驚蟄后五日，黃鸝最早感春陽之氣，嚶其鳴，求其友。倉為青，青為清，庚為更新。
莊生曉夢迷蝴蝶，望帝春心托杜鵑。古人浪漫，春來時候，老鷹漸無蹤影，布谷卻多見，以為鷹化而為鳩，即布谷鳥。
在立夏的時節(jié)，清新的微風拂過青翠的樹葉，帶來一股清甜的香氣，仿佛整個世界都被洗滌過，變得更加明亮和清爽。
立春之日，裊裊東風輕撫臉龐，大地開始解凍，春就在冰雪中靜靜地孕育著生機。
立春五日后，沉睡一整個冬季的蟲類慢慢蘇醒，迎接嶄新的開始。
再五日，水底的魚群感知到溫暖而游至水面，此時冰凍似融非融，魚兒們爭相著破冰而出。
桃之夭夭，灼灼其華。驚蟄之日，乃鬧春之始。紅入桃花嫩，青歸柳葉新。流水桃花去，才始作春歸。
桃之夭夭，灼灼其華。驚蟄之日，乃鬧春之始。紅入桃花嫩，青歸柳葉新。流水桃花去，才始作春歸。
桃之夭夭，灼灼其華。驚蟄之日，乃鬧春之始。紅入桃花嫩，青歸柳葉新。流水桃花去，才始作春歸。
立春，為二十四節(jié)氣之首。立，是“開始”之意；春，代表著溫暖、生長。二十四節(jié)氣最初是依據(jù)“斗轉(zhuǎn)星移”制定，當北斗七星的斗柄指向寅位時為立春。
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