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色系：
紅色綠色紫色黑色藍(lán)色灰色粉色黃色橙色棕色漸變藍(lán)紫色白色咖色藍(lán)綠色卡其色莫蘭迪色
土豆、蘋果、雞肉、藥芹、核桃、生菜葉、色拉油沙司、鮮奶油、糖粉、胡椒粉。
便當(dāng)盒、水果刀、水果甩干機(jī)、雞蛋切片器
1、將土豆蒸熟去皮，雞肉煮熟，核桃去皮;
2、加胡椒粉、鮮奶油、糖粉、色拉油沙司拌勻;
3、將生菜葉平鋪在小盤里，上面放拌好的蘋果色拉。
食材：牛油果、蔬菜、雞蛋、全麥面包、酸奶
做法：1、雞蛋水煮熟；2、牛油果去核，加入檸檬汁和少許鹽，打成泥；3、將牛油果泥涂抹在面包片上，再放上切片的雞蛋和蔬菜；4、澆上酸奶或者少量花生醬即可。
食材：蔬菜、雞蛋、紫薯、雞胸肉、堅(jiān)果
做法：1、紫薯蒸熟壓成泥；2、蔬菜切成合適大小；3、雞胸肉無(wú)油煎好，切小塊；4、擠上檸檬汁，加入少量橄欖油，胡椒粉、鹽攪拌均勻；5、撒上一把堅(jiān)果即可。
每年用于公款招待的金額不在少數(shù)，大吃大喝現(xiàn)象嚴(yán)重，造成的浪費(fèi)數(shù)額巨大。民眾對(duì)于這種公款吃喝現(xiàn)象深惡痛絕，又當(dāng)搞廉政建設(shè)，此時(shí)出現(xiàn)的“光盤”行動(dòng)，道出了民眾心聲。
為減少“舌尖上的浪費(fèi)”，北京眾多餐廳開(kāi)啟了行業(yè)內(nèi)的“光盤行動(dòng)”，為顧客提供半份菜、小份菜、熱菜拼盤、免費(fèi)打包等服務(wù)，鼓勵(lì)把沒(méi)吃完的剩菜打包帶走。
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