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新生軍訓(xùn)日常訓(xùn)練活動(dòng)、校園、簡(jiǎn)約通用、綠色模板

烈日淬青春

迷彩繪華章

迷彩軍訓(xùn)  青春正燃

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軍訓(xùn),是大學(xué)新生的第一課,也是一段難忘的青春記憶。對(duì)陽(yáng)光大學(xué)的新生來(lái)說(shuō),這場(chǎng)在陽(yáng)光下的歷練,充滿(mǎn)了挑戰(zhàn)與成長(zhǎng)。下面就帶大家看看軍訓(xùn)前后那些事兒。


01
軍訓(xùn)準(zhǔn)備:迎接迷彩時(shí)光
物品準(zhǔn)備

衣物方面,除了學(xué)校統(tǒng)一發(fā)放的迷彩服、帽子、腰帶,還要準(zhǔn)備幾件吸汗的內(nèi)衣,因?yàn)橛?xùn)練時(shí)容易出汗,方便及時(shí)更換;舒適的運(yùn)動(dòng)鞋是必備的,最好多備一雙鞋墊,讓長(zhǎng)時(shí)間站立和行走更輕松。

防曬用品不能少,防曬霜要選防曬指數(shù)高的,每天出門(mén)前均勻涂抹;還可以準(zhǔn)備防曬袖、遮陽(yáng)帽,避免曬傷。

生活用品里,大容量的水杯是剛需,訓(xùn)練間隙要及時(shí)補(bǔ)水;常用的感冒藥、創(chuàng)可貼、驅(qū)蚊液等也可以備一點(diǎn),放在隨身的小包里。


心理調(diào)整

提前了解軍訓(xùn)的大致流程和強(qiáng)度,做好吃苦的心理準(zhǔn)備,告訴自己這是鍛煉意志的好機(jī)會(huì)。

別太擔(dān)心跟不上節(jié)奏,大家都是從零開(kāi)始,同學(xué)之間相互鼓勵(lì),教官也會(huì)根據(jù)情況調(diào)整訓(xùn)練強(qiáng)度。


02
軍訓(xùn)開(kāi)訓(xùn):青春正式啟航
開(kāi)訓(xùn)儀式:

開(kāi)訓(xùn)當(dāng)天,全體新生穿著整齊的迷彩服,在操場(chǎng)上列隊(duì)集合。校長(zhǎng)講話(huà)時(shí),大家聽(tīng)得格外認(rèn)真,明白了軍訓(xùn)不僅是練動(dòng)作,更是練紀(jì)律、練毅力。

教官們進(jìn)行了精彩的隊(duì)列展示,整齊的步伐、響亮的口號(hào),讓新生們既敬佩又期待,紛紛暗下決心要好好訓(xùn)練。

軍訓(xùn)倒計(jì)時(shí)


日常訓(xùn)練:

基礎(chǔ)動(dòng)作訓(xùn)練是每天的重頭戲,站軍姿時(shí),要挺胸抬頭、收腹提臀,哪怕汗水流進(jìn)眼睛里也不能隨便動(dòng),剛開(kāi)始幾分鐘就覺(jué)得累,但堅(jiān)持下來(lái)后,大家的站姿越來(lái)越標(biāo)準(zhǔn)。

齊步走、正步走需要整個(gè)隊(duì)伍的配合,一開(kāi)始總是有人走快或走慢,教官耐心地一遍遍糾正,同學(xué)們也反復(fù)練習(xí),從雜亂無(wú)章到整齊劃一,每一點(diǎn)進(jìn)步都讓人開(kāi)心。

休息時(shí),教官會(huì)教大家唱軍歌,同學(xué)們圍坐在一起,歌聲此起彼伏,訓(xùn)練的疲憊仿佛也減輕了不少。

軍訓(xùn)倒計(jì)時(shí)


03
迷彩方陣展風(fēng)采
匯演前的沖刺

距離匯演還有幾天時(shí),訓(xùn)練強(qiáng)度加大了,大家利用休息時(shí)間加練,有的同學(xué)動(dòng)作不熟練,就找教官或做得好的同學(xué)請(qǐng)教,一遍遍地練習(xí),直到掌握要領(lǐng)。

方陣排列、口號(hào)配合等細(xì)節(jié)也反復(fù)打磨,每個(gè)人都想著為集體爭(zhēng)光,那種團(tuán)結(jié)一心的感覺(jué)特別強(qiáng)烈。

分列式表演
特色展演


精彩的匯演現(xiàn)場(chǎng)

匯演當(dāng)天,操場(chǎng)上彩旗飄揚(yáng)。各個(gè)方陣依次登場(chǎng),陽(yáng)光大學(xué)的新生們邁著整齊的步伐,喊著響亮的口號(hào)走過(guò)主席臺(tái),動(dòng)作有力、精神飽滿(mǎn),贏得了陣陣掌聲。

除了隊(duì)列展示,還有軍體拳表演,同學(xué)們出拳迅猛、踢腿有力,展現(xiàn)出了頑強(qiáng)的斗志。

當(dāng)聽(tīng)到自己的方陣被表?yè)P(yáng)時(shí),大家臉上都露出了自豪的笑容,覺(jué)得這些天的汗水都值了。


END


軍訓(xùn)特輯
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